最近立て続けに「夏老け顔」やそれに似た言葉を目にして気になりました。
「夏老け顔」って何だ？
最近届いた化粧品会社の会報誌2冊で「夏老け顔」や「秋老け」なんて言葉を目にしました。
何だそれ？と思い読んでみたら、夏の肌の疲れやダメージが秋口から現れ始めるので対策を！というような内容でした。
お肌のダメージって後から出てくるのよね、確かに！！と妙に納得（シミで痛い目に合っている経験者なので）。
私なりにまとめてみますと、夏のお肌のダメージの原因は
・紫外線
・乾燥
この2つが大きいようです。
紫外線対策は夏場はしっかりしている人がほとんどでしょうが、やはりカバーしきれないことって多いと思います。汗をかいて日焼け止めが落ちちゃってた…っていう経験、ありますよね。
あとは、エアコンなどによる乾燥。
エアコンの効いたところで乾燥するのは体感でわかりますが、それ以外でも夏場は汗をかいたり顔がベタついたりで乾燥していないように感じても、お肌の中はものすごく乾燥しているとのこと。
確かに、夏場のスキンケアで「べたつくからちょっとジェルの量を控えよう…」とかやりがち。
でも実は乾燥しているのに、保湿するスキンケアの量を減らしたら、ますます乾燥しちゃいますよね。こういったこともお肌によくない影響を与えているみたいです。
で、こういった夏場のダメージが秋に肌トラブルとして現れて、一気に老け込んだように見えるのが「夏老け顔」といったような状態なんだそうです。
「夏の外出でメイクが落ちちゃってても、なかなか直せない時とか、ものすごく紫外線の影響受けてるんだろうな…」
「洗濯物干す時、日焼け止め塗ってない状態だしな…」
などなど、紫外線対策の面で特に思い当たることが多すぎて絶句です。
やばい、また秋に老けるのか。
対策は？
こういった「夏老け顔」の対策としては、とにかく保湿。
ダメージを受け、乾燥しているお肌のケアをしっかりすることがとにかく大切だそうです。
とは言え、忙しいママには自分のお肌のケアをじっくりする時間もあまりないですよね。
ですので、日頃使っている時短スキンケア製品でできそうな対策をするのが一番いいと思います。
オールインワンタイプのスキンケアをしている人ができそうな対策として、素人ながら私が思いつくことをまとめてみました。
スキンケア製品の重ねづけ
オールインワンジェルなどでも目元や乾燥の気になるところに重ねづけをする。
使い方としてこういった方法を勧めているメーカーも。
私もよく重ねづけはします。
夜、厚めにつけてパック
オールインワンタイプではこういった役割を果たしてくれるモノも多いので、厚めにぬったりなどそのメーカーが勧めているパックの方法を利用してみては？
けど、寝る直前はお布団汚しちゃいそうで気になりますね。パックする時間は要注意。
化粧水を利用
オールインワン製品の前に化粧水を使うと、オールインワン単品よりも乾燥を感じにくいように思います。
2ステップスキンケアになりますが、時間がある時だけでもやってみるといいかも。
※過去記事→物足りないオールインワンジェルは化粧水と併用で使い切り。
シートマスクの利用
ながらでパックができるシートマスクを続けてみるというのもいいかもしれません。
乾燥以外にも肌悩みによって使い分けられるのもいいですね。
思いついたのは以上です。
「夏老け顔」のダメージを回復させるため…というのもありますが、普段乾燥を感じた時や外出後の日焼けが気になる時などにもこういった対策をするといいと思います。
普段のスキンケアにちょっとプラスしてみては？
まとめ
夏場は暑くてスキンケアの保湿の面でちょっと気を抜いてしまうこと、確かにあります。
べたべたする日にべたつくジェルをつけたくないな…なんて気分の時もありますよね。
でも、自分が思っている以上にお肌は乾燥しているとのこと。
自称・乾燥肌なので、保湿に関しては結構気にしているつもりでしたが、まだまだ甘かったようです。
夏でも保湿はしっかり！！ということを改めて肝に銘じることにします。
また、紫外線対策はもっと気合を入れてやらないと…と私自身ものすごく反省。
特に朝のスキンケア後にすぐにメイクをしないので、もっと気をつけなくては！と思いました。
今、朝のオールインワンに紫外線対策できるモノをお試ししているのですが、こういったモノを取り入れるのが一番手っ取り早いのかな？
ちょっと考えます。
※過去記事→朝に使えそう！？UV対策できるオールインワンジェルがあった。
紫外線対策は夏だけではなく、1年中気を抜いてはいけないこと。
保湿は冬だけじゃなく、夏もしっかりしないといけないこと。
来年の夏、同じ失敗を繰り返さないよう、しっかり覚えておこうと思います！！
皆様も秋に老けないよう、今からでもしっかり保湿と紫外線対策を続けてみてはいかがでしょうか。